Doze RETA / Tirzepatidă / Semaglutidă
🟦 DOZE RECOMANDATE – RETATRUTIDE / TIRZEPATIDĂ / SEMAGLUTIDĂ
(Pentru slăbire și control metabolic)
🔵 1. RETATRUTIDE (RETA / Triple Agonist)
Triplu agonist: GIP + GLP-1 + Glucagon
👉 Este CEL MAI PUTERNIC dintre toate cele trei molecule.
👉 Scădere de greutate mult peste semaglutidă sau tirzepatidă.
📌 DOZA RECOMANDATĂ:
Săptămâna 1–2: 1.5 mg
Săptămâna 3–4: 3 mg
Săptămâna 5–6: 4.5 mg
Săptămâna 7+: 6 mg (sau 7.5 mg dacă este tolerat)
Notă:
-
Mulți pierd kilograme și cu 3 mg fix.
-
Nu crește doza dacă apare greață puternică.
🟩 2. TIRZEPATIDĂ (Mounjaro/Zepbound-like)
Dublu agonist: GIP + GLP-1
👉 Mai puternică decât semaglutida
👉 Cu efecte mai tolerabile decât RETA
📌 DOZA RECOMANDATĂ:
Săptămâna 1–4: 2.5 mg
Săptămâna 5–8: 5 mg
Săptămâna 9–12: 7.5 mg
Săptămâna 13–16: 10 mg
Săptămâna 17+: 12.5–15 mg
Notă:
-
Majoritatea obțin rezultate excelente la 5–7.5 mg deja.
-
Dozele mari (12.5–15 mg) sunt pentru persoane cu rezistență ridicată la insulină sau greutate mare.
🟧 3. SEMAGLUTIDĂ (Ozempic/Wegovy-like)
Agonist GLP-1 simplu.
👉 Cel mai lent, dar foarte eficient și bine tolerat.
📌 DOZA RECOMANDATĂ:
Săptămâna 1–4: 0.25 mg
Săptămâna 5–8: 0.5 mg
Săptămâna 9–12: 1 mg
Săptămâna 13–16: 1.7 mg
Săptămâna 17+: 2.4 mg (doza maximă recomandată)
Notă:
-
Creșterea prea rapidă = greață severă, vărsături.
-
Dozele mici funcționează excelent la persoane sensibile.
🟨 COMPARAȚIE SCURTĂ (pe înțeles)
| Moleculă | Putere slăbire | Toleranță | Efecte rapide |
|---|---|---|---|
| RETA | ⭐⭐⭐⭐⭐ (cea mai puternică) | Medie | Foarte rapide |
| Tirzepatidă | ⭐⭐⭐⭐ | Foarte bună | Rapide |
| Semaglutidă | ⭐⭐⭐ | Cea mai blândă | Lente |